Tình dục được xem là một phần quan trọng của cuộc sống. Đó là cách để chúng ta duy trì nòi giống và là cách mà chúng ta tận hưởng thi vị cuộc sống. Quan hệ tình dục an toàn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và người bạn tình, hạn chế khả năng mang thai ngoài ý muốn và nguy cơ mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục. Hãy cùng sản phụ khoa Anna tìm hiểu về tình dục an toàn thông qua bài viết dưới đây nhé.
1. Thế nào là tình dục an toàn
Tình dục an toàn là hình thức giao hợp không làm lây nhiễm bệnh lý lây truyền qua đường tình dục và không gây mang thai ngoài ý muốn. Để đạt được mục đích này, tình dục an toàn nghĩa là không tiếp xúc trực tiếp cơ thể, cụ thể là cơ quan vùng kín với dịch tiết, tinh dịch hoặc máu của đối phương.
Ngược lại, quan hệ tình dục không an toàn làm lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) và dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Hiện nay, các nhà khoa học đã xác định được khoảng hơn 20 loại STDs, bao gồm HIV/AIDS, lậu, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, hạ cam mềm, giang mai, nhiễm trùng âm đạo, nhiễm nấm sinh dục, chlamydia,... Nhiều trường hợp mang thai ngoài ý muốn buộc phải thực hiện nạo phá thai, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người phụ nữ, cả về thể chất lẫn tinh thần
Tình dục an toàn là hình thức giao hợp không làm lây nhiễm bệnh lý lây truyền qua đường tình dục và không gây mang thai ngoài ý muốn
2. Những nguyên tắc tình dục an toàn cần nhớ
Để tình dục an toàn, dưới đây là những nguyên tắc mà bạn và bạn tình nên tuân thủ nghiêm túc, điều này đang được giáo dục sớm ở trẻ song vẫn nhiều người không nắm được và thực hiện tốt. Đây là nguyên nhân gây nhiều trường hợp mang thai ngoài ý muốn hoặc lây nhiễm bệnh tình dục, thậm chí là bệnh HIV/AIDs gây chết người.
2.1. Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục
Khuyến cáo sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục không phải là mới mẻ, đây cũng là nguyên tắc an toàn đem lại hiệu quả tốt nhất để tình dục an toàn. Thực tế có 2 loại bao cao su song bao cao su cho nam giới là phổ biến nhất, nên đeo từ khi bắt đầu quan hệ cho đến khi nam giới xuất tinh.
Bao cao su được bán phổ biến tại các hiệu thuốc, đại lý bán lẻ hoặc phát miễn phí trong các chiến dịch phổ biến tình dục an toàn. Đeo bao cao su mỗi khi quan hệ hạn chế tiếp xúc trực tiếp dịch tiết, tinh trùng khi quan hệ nên ngừa thai và ngừa được bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục.
Khuyến cáo sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục
2.2. Tránh quan hệ tình dục với nhiều người
Đây là nguyên tắc thứ 2 trong tình dục an toàn, việc quan hệ tình dục với càng nhiều người thì khả năng lây nhiễm bệnh qua đường tình dục hay mang thai ngoài ý muốn cao hơn. Nhất là khi bạn không hiểu rõ về tình trạng sức khỏe hay “tình sử” của mỗi bạn tình.
Do đó, tránh quan hệ tình dục với nhiều người là nguyên tắc tình dục an toàn và lành mạnh.
2.3. Quan hệ bằng miệng hoặc hậu môn an toàn
Thực tế cách quan hệ tình dục bằng miệng hoặc qua hậu môn được nhiều cặp đôi sử dụng để đem lại cảm giác mới lạ hoặc để ngừa mang thai. Song những cách này vẫn có thể gây lây nhiễm các căn bệnh tình dục, vẫn phải tình dục an toàn kể cả khi quan hệ như vậy.
Sử dụng bao cao su là điều quan trọng để giữ an toàn cho cả hai cả khi không quan hệ qua âm đạo. Ngoài ra, chị em phụ nữ có thể sử dụng thêm miếng bảo vệ miệng để ngừa nguy cơ lây bệnh khi quan hệ bằng miệng.
2.4. Sử dụng dầu bôi trơn đúng cách
Có lẽ nhiều người ngạc nhiên khi việc sử dụng dầu bôi trơn đúng cách liên quan đến nguyên tắc tình dục an toàn, việc này giúp ngăn ngừa tình trạng rách hoặc thủng bao cao su khi quan hệ. Loại chất bôi trơn tình dục phù hợp là chất gốc nước hoặc gốc silicone, nếu dùng chất bôi trơn từ dầu, bao cao su có thể bị ăn mòn và rách.
Ngoài ra, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng các loại dầu bôi trơn để cuộc yêu thăng hoa nhất và đảm bảo an toàn sức khỏe nhất
Loại chất bôi trơn tình dục phù hợp là chất gốc nước hoặc gốc silicone, nếu dùng chất bôi trơn từ dầu, bao cao su có thể bị ăn mòn và rách
2.5. Trao đổi và thận trọng với bệnh truyền nhiễm
Thực tế chủ đề tình dục không phải là chủ đề dễ nói chuyện với hầu hết các cặp đôi, nhất là khi một trong hai người mắc bệnh tình dục có thể lây sang người còn lại. Tuy nhiên, để đời sống tình dục hạnh phúc thì việc trao đổi thẳng thắn, chân thật về tình trạng sức khỏe của mình là rất quan trọng.
Hãy yêu cầu về việc sử dụng biện pháp bảo vệ khi cả hai đang có ý định quan hệ tình dục, trao đổi nếu bạn đang mắc bệnh lây qua đường tình dục. Đây là cơ sở để cả hai quan hệ tình dục an toàn, có biện pháp bảo vệ tốt nhất.
Kiến thức về tình dục an toàn rất quan trọng, đặc biệt với trẻ em, trẻ ở tuổi vị thành niên đã có những tò mò về việc quan hệ tình dục. Cha mẹ, thầy cô và cộng đồng cần có ý thức, giáo dục tình dục sớm cho trẻ, đặc biệt là các biện pháp tình dục an toàn để trẻ tự bảo vệ mình tốt hơn.
Nhiều bậc phụ huynh còn e ngại khi giảng dạy hay giải đáp các thắc mắc liên quan đến giới tính, tình dục cho con. Đây là điều không nên, trẻ được dạy tốt về quan hệ tình dục và tình dục an toàn sẽ có lựa chọn bạn tình phù hợp, có những mối quan hệ lành mạnh, đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Trong mọi trường hợp, kiêng cử quan hệ tình dục hoàn toàn là biện pháp an toàn và đảm bảo duy nhất, giúp các cặp đôi không mang thai ngoài ý muốn cũng như không mắc phải các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Phòng khám sản phụ khoa Anna tự hào là nơi thăm khám, điều trị & chăm sóc sức khỏe thai kỳ và các vấn đề phụ khoa uy tín. Hãy liên hệ ngay qua số hotline hoặc đặt lịch tư vấn qua website https://sanphukhoaanna.vn/ để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại https://sanphukhoaanna.vn/tin-tuc
