PH là một thang đo có giá trị từ 0-14 nhằm để đánh giá tính acid hay base của một chất. Nếu pH nhỏ hơn 7 được coi là có tính acid, pH lớn hơn 7 thì có tính base.
1. Độ PH âm đạo là gì?
Trước khi tìm hiểu về nguyên nhân gây mất cân bằng độ PH âm đạo ở nữ giới, hãy cùng tìm hiểu qua về khái niệm, độ PH âm đạo là gì nhé.
PH là một thang đo có giá trị từ 0-14 nhằm để đánh giá tính acid hay base của một chất. Nếu pH nhỏ hơn 7 được coi là có tính acid, pH lớn hơn 7 thì có tính base.
PH là một thang đo có giá trị từ 0-14 nhằm để đánh giá tính acid hay base của một chất
Âm đạo là một ống cơ trơn, nối âm hộ đến cổ tử cung. Âm đạo gồm các lớp niêm mạc, hệ thống các cơ trơn, mạch máu và thần kinh. Niêm mạc âm đạo là các biểu mô, xếp nếp, đàn hồi rất nhạy cảm với nội tiết tố nữ estrogen.
Trong âm đạo có hệ vi sinh vật thường trú rất phong phú gồm cả vi sinh vật có lợi và có hại, sống cân bằng, hòa bình với nhau và không gây bệnh. Trực khuẩn Doderlein (Lactobacilli) chiếm số lượng 50-80%, sinh ra acid lactic khiến môi trường âm đạo có tính acid nhẹ, từ 3,8-4,5. Đây là mức pH âm đạo bình thường và là một chỉ số quan trọng để đánh giá âm đạo có đang khỏe mạnh không.
2. Nguyên nhân nào gây mất cân bằng pH âm đạo?
Có khá nhiều nguyên nhân khiến pH âm đạo mất cân bằng, như:
- Sử dụng kháng sinh, thuốc điều trị nấm, corticoid liều cao hoặc kéo dài.
- Sử dụng thuốc tránh thai hoặc điều trị thuốc nội tiết.
- Thói quen thụt rửa âm đạo khi vệ sinh sinh dục.
- Thay đổi nội tiết tố do tuổi tác.
- Đặt dụng cụ tránh thai, màng ngăn tránh thai, thuốc diệt tinh trùng,...
- Bị bệnh lý mạn tính: đái tháo đường, suy giảm miễn dịch,...
- Bị polyp, khối u trong âm đạo.
- Điều trị tia xạ.
Thói quen thụt rửa âm đạo khi vệ sinh sinh dục gây mất cân bằng pH âm đạo
3. Nên làm gì để giữ pH âm đạo được cân bằng?
Để duy trì pH âm đạo cân bằng có thể thực hiện theo một số phương pháp sau:
- Giữ vệ sinh khu vực sinh dục đúng cách:
- Lau khô vùng sinh dục sau khi đi vệ sinh.
- Khi rửa chỉ rửa phía bên ngoài, tránh thói quen thụt rửa vào trong âm đạo, lau khô khi rửa xong.
- Tránh để ẩm ướt vùng sinh dục (như mồ hôi, thường xuyên ngâm mình trong nước, không lau khô sau khi rửa, mặc quần lót khi còn đang ẩm ướt,...).
- Tránh mặc quần lót quá chật, tránh các loại vải quần không có tính thấm cao, nên mặc rộng rãi thoáng mát và nên chọn chất liệu cotton có tính thấm hút mồ hôi cao.
Tránh mặc quần lót quá chật, nên chọn chất liệu cotton có tính thấm hút mồ hôi cao
- Thay quần lót sạch sau khi đi bơi hoặc tắm rửa, thay băng vệ sinh thường xuyên (sau mỗi 3 - 4 giờ nên thay một lần).
- Khi có dấu hiệu viêm nhiễm âm đạo (cũng như viêm nhiễm phụ khoa nói chung) nên đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt, không tự ý đặt thuốc hay sử dụng bất kì loại thuốc điều trị nào, để tránh những bất tiện, khó chịu do căn bệnh mang lại cũng như những biến chứng phức tạp của bệnh (như viêm tử cung, viêm buồng trứng, viêm lan tỏa vùng chậu,... với phụ nữ đang mang thai có thể gây sảy thai, thai ngoài tử cung, nhiễm trùng ối, sinh non,...).
Phòng khám sản phụ khoa Anna tự hào là nơi thăm khám, điều trị & chăm sóc sức khỏe thai kỳ và các vấn đề phụ khoa uy tín. Hãy liên hệ ngay qua số hotline hoặc đặt lịch tư vấn qua website https://sanphukhoaanna.vn/ để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại https://sanphukhoaanna.vn/tin-tuc
